是就穿着裤衩大摇大摆的走了出去。
    从浴室走过客厅，兰馨月正端坐在沙发看电视。忽然看见沈辰这副穿着，一声尖叫打破宁静。
    “沈辰！沈辰！你太过分了，怎么能穿成这样！”
    “为什么不能这么穿，馨月老婆，这是我的家呢！难道家里都不能自由自在！”沈辰好无奈。
    “不行！你这是不文明的举止！有耍流氓之嫌疑！”兰馨月握了握粉拳。
    “馨月老婆，我们是夫妻，让你看了是我吃亏，你还想咋的？”沈辰吊儿郎当的说道，颇有些厚颜无耻。
    “你！……谁稀罕看你！”
    “好了，既然你都不稀罕，就当没看见，馨月老婆，晚安！”沈辰挥了挥手，径直回到自己的小房间。
    “沈辰！渣男！烂泥！裸露狂，竟然喊‘老婆’，喊得越来越顺口！”
    兰馨月咬牙切齿，这是沈辰今天第二次顶撞自己！越来越过分！
    第二天一大早，天还麻麻亮，沈辰的闹钟叫醒了他。今天是沈辰实施计划的第一天。
    换上一套比较宽松的衣服、鞋子，出门去锻炼这副瘦弱的身体！
    先跑步吧，在离家不远，就是壹剑峰的山谷，人迹稀少，正适合自己恢复修为。
    但是这副身体的耐力却真是渣，还没跑到1公里，都上气不接下气，坚持！
    2公里的时候，都快窒息，头昏脑胀！还是坚持！
    3公里，双腿如灌铅一般，再坚持！
    到5公

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