量来淬炼自己的身体，让自己的身体变得更为强大，接着睡觉等待第二天的到来...

    ......

    以上这六步的训练，便是李夜这段时间的训练了。

    虽然看上去普普通通和其他热血漫里的锻炼方式差不多。

    但李夜还是感受到了相当大的难度。

    其中尤其是第一步和第六步...

    对李夜而言更是难上加难。

    因为这两步的训练，所考验的不光光是肉体，还有来自精神方面的巨大压力。

    第六步不解释也罢，单就说这第一步...

    在整个村子几百号人的注目下喊着羞耻的口号进行诡异的锻炼，神经想不坚韧大条也难啊，精神力能不增长么。

    新月村里的八神族人们也不是不锻炼，但大家都是认认真真的在训练广场里打击木桩。

    要不就是彼此之间互相战斗做组手训练，就没有谁是像李夜那样天天喊着口号绕村跑的。

    他算是知道为什么火影里的凯能在肉身承受极大压力，甚至接近崩溃的极度痛苦情况下也能毫不犹豫的坚持下去了。

    没有强悍的意志和大条的神经，谁能这么干啊。

    要不是李夜能感受到精神和意志的增长对肌肉操控很有用，他早就不干了！

    都说万事开头难，但李夜却觉得放屁，后面应该加上俩句。

    然后中间难，结尾难...

    无论是游泳对于体

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