到中午十一点半结束，下午两点开始，训练到5点半结束，一天总共6个小时的训练时间。

    nba球队的训练并不是很多人认为的从早训练到晚的那种，尤其是在赛季中，比赛的负荷已经很高了，球队不可能安排高强度的训练，训练的主要目的还是为了维持球员的体能、状态和默契程度，以战术训练为主，技术和体能训练为辅。

    夏天才是球员们提升自己的时候，他们可以心无旁骛的在球馆里呆上一天，雇佣专属的私人训练师，全天候保驾护航，从早练到晚都是常事，用高强度训练提升力量，打磨技术。

    张瑜等队员们来到他身前，扫视了一圈，说道：

    “赛程表已经出来了，我们4月18日和太阳打第一场，你们都知道了吗？”

    众人齐齐点头，张瑜继续说道：

    “我看你们对这轮系列赛都挺有信心的，我得先给你们泼一泼冷水，太阳不是一个好对付的对手，我们赢球的机会很渺茫。”

    众人愕然，钱德勒疑惑道：

    “教练，你不是说太阳阵容老化，纳什也不足为惧，我们能赢吗？”

    张瑜斜了他一眼：

    “我那是对记者说的，你们也敢信？”

    ？？？

    钱德勒一脸问号，他忽然发现，自己还是不够了解这个只比他小了一岁的主教练。

    “记住，不要把我在记者面前说的话当真，那是我战术的一部分，尤其是这种贬低对手的话，纳什

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