听屈北辰这么说，张瑧只能一口将这杯茶喝了下去。
    好在茶杯很小，茶水一口入腹。
    但就这一口茶水，就让张瑧感觉腹中像着了火一样，接着就感觉整个人似乎都要燃烧起来。
    张瑧忙去看旁边同样喝了茶的卓云，就见卓云皮肤红得如同一只熟透了的龙虾，剑眉微蹙，显然也是浑身着火般的感觉。
    “精神了吧？”屈北辰笑问。
    张瑧咬牙道：“人都要烧着了，能不精神么？”
    “炼体是要吃很多苦的，这点苦算不得什么。趁着这茶水效果在，你们赶紧去院中练基础炼体五式吧。”屈北辰说着向起身去往前院。
    张瑧、卓云忙跟了过去。
    两人按照最新版的基础炼体五式一练就是一小时，中间张瑧偶有动作不到位的地方，都被屈北辰当场指正。
    卓云动作却是很标准，显然是对这新版基础炼体五式琢磨的时间更长，更透。
    练完之后，两人身上那种火烧般的感觉也没了，并且出了一身脏汗。
    尤其是张瑧，身上就好像冒了层混了油的泥水。
    去洗澡间冲了个凉水澡，换了身干净衣服再出来，张瑧就忍不住问：“老师，这雪中烧茶水到底有什么效果啊？我怎么感觉自己变轻了？”
    在张瑧以往的认知中，因为身体密度是影响战力评测的一个重要因素，所以体型不变下武者是越重越好。
    现在他体型并没有什么变化，可却感觉自己变轻了，当然要问一问

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