，见时间快到子时便起身开玩笑道：“你们两位武林高手再探讨探讨，我要洗洗先回房间修炼了。”

      张国栋和杨瑗箐本就心疼儿子，闻言急忙道：“去吧，去吧，修炼完了就睡觉，别太累了。”

      他们是尝过打坐的艰辛和枯燥的，自然担心儿子为了补回今天的损失，拼命练功。

      张卫东闻言笑道：“放心，你儿子现在每天只要修炼两个小时就够了。”

      见张卫东这样说，张国栋和杨瑗箐都很开心，然后再次催张卫东早点去洗洗睡觉。

      洗完澡回到卧室已经差不多十一点，张卫东盘腿坐到床上，静心修炼。

      丹田内，五滴真元光芒黯淡了不少，体积也小到只跟刚刚突破到筑基初期一般无二，至于那混沌元气更是稀少得几乎看不见，只相当于练气中期的光景。不过好在境界却不会因为真元的消耗而跌退，张卫东一运转大混沌五行心法，天地灵气便从四面八方奔涌而来。丹田内的五滴真元以肉眼可见的速度在快速增长，估计不出数天便能练回来。唯有那混沌元气乃一身精粹所在，增长得较为缓慢，估计至少要花费几个月的功夫方才能恢复到原来的程度。不过张卫东心里却没有半点惋惜，有的只是无尽的欣喜。父母亲身体安康健壮，却是比什么都重要。

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