看着范钱生和贾稻有惊呆的模样，一股自豪感油然而生。

    《鹤禽九式》每一招每一式都对应着炼就相应的部位。

    第一式“鹤鸣动云霄”挥击之间隐有鹤鸣，以独特的频率强壮筋膜。

    第二式“飞鹤临九天”双臂震翅如飞，触动全身血液高涨可壮气血。

    第三式“千鹤戏天鱼”这一招好似千头白鹤水中捕鱼，旨在一个“戏”意在于炼骨壮身。

    第四式“鹤翼卷云舒”先有壮骨后有炼髓，这一式承接第三式更近一步是为炼髓，炼髓伐身排出杂质，使身体空灵武学根基更进一步。

    这也是我目前可以掌握的四招拳术。

    第五式“云鹤破天击”是为内炼，与前四式大不同。此招已经开始修炼内腑，是为炼五脏以壮其气。

    第六式“白羽落山河”此招相连第五式，是为修六腑提精气。

    第七式“鹤舞烟雨风”修其形炼其身，说是拳法不如说是步法，主要在于修行身法和临机反应，动静之间有沟渠，进退之间有如鹤舞漫步人间不沾烟雨。

    第八式“驾鹤西山云”这一式在于御气而临云，有如驾鹤临云追击而上九云霄。以我目前的理解水平还不能一窥其中奥妙，隐隐觉得练到这一步该有质的飞跃，不与世事而同。

    第九式“九鹤归沧海”以前八式为基，八式合一为第九式。九为世间极数，以九归一以一归海流。一击之下归于汪洋，既分胜负也分生死，集全身之力以搏击苍穹

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