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    第一七一章小打小闹
    南宫傲天给士兵们配置的药水作用其实很不错。特别是在他们精力耗尽的时候，药性能够更好的吸收进他们的身体，从而加强骨骼肌肉的韧性。提高他们的耐力可抗击打能力。
    十五天的时间都是在这样艰苦的训练中度过。此时这些士兵们的身体素质都和前段时间有了很大的不同。身体的耐力也加强了一倍。同时力量和速度也有很明显的提高。
    而接下来，南宫傲天却改变了他们训练的方法。
    接下来的训练是练习爬山和爬树。当然也都是极限运动。每天还是照样要跑个三四十公里。每天还是要找草药。每天还是六点钟起床。
    时间过得很快。转眼一个月时间终于过去了。士兵们此时在各方面都已经有了极大的进步。甚至有三十个人实力突破到了王阶。其余的人也都有很大的提升，这是他们完全没有想到的。
    南宫傲天给他们配的药在很大程度上帮他们提高了身体各方面的素质。虽然和南宫傲天以前修炼时李悠然和**山给他的药不能比，但是也已经是很不错的药方了。
    再次到了那个小山坳。南宫傲天看着早已经准备好艰苦训练的五百名士兵说道“从今天开始，你们第一阶段的训练就结束了。接下来我们要开始学习一些其它的东西。当然身体训练是少不了的。
    接下来的半个月时间，南宫傲天把五十个武王阶位的士兵单独提了出来。除了

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