季摘月去厨房找出一个装菜的塑料袋，再往袋子里装了三瓶水。

    接着拇指、食指和无名指一下下提塑料袋，以此锻炼拉弓手的手部力量。

    这些都是她在上个世界的射箭省队学的，要想拉弓，首先练好三根拉弓手的力量。

    她现在可以加到3瓶水了。前几天还只能提2瓶水。

    她没想到的，拉弓手手指的力量适宜程度很高。毕竟在上个世界，她花了两周时间，才适应提三瓶水。这次居然才只花了三天就能提三瓶水了，而且时间持续得更长。

    她现在每天一有空闲时间，都在争分夺秒地训练。天赋是一回事，别人付出了99%的汗水，她也要付出。

    锻炼全身体质，以及拉弓手手指的力量这是最基础的一部，也是必不可少的一部。即使她在《丰收》里面看似射得不错，但是如果抛掉基础现在就直接去练习30米，50米，就像一个地基没打好的大厦，总有一天要出问题。

    她准备花2个月的时间锻炼基础。当然也会去射箭馆练习。

    如何进入省队或者国家队呢？运动员难么多，一层层选拔，其难度不亚于艺人选秀。首先要拿出成绩，而且是正式比赛的成绩。

    季摘月现在大四，今年六月毕业。今早来之前，她看学校的官网，s市大学生运动会的射箭项目在五月，拿到奖了至少也是个成绩记录。她准备今晚开放报名后，回去填报名表。

    反正现在近一些的城市，哪里有射箭比赛

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