第三十五章:二倍脉压,任务大厅(求推荐票,求收藏,第三更)(3/5)
自己完全可以承受,适应之后远远达不到极限。
但是他没有立刻停止去地下一层。
身体对脉压的承受是有一个适应过程的。
初次接触脉压,一定要循序渐进,否则很容易搞出事故。
因为是计时收费,庄文连续做了几套体术动作之后就出来了。
这大概半个小时之中,他深刻感受了一下压力的产生以及身体的应激反应到恢复常态的过程,这样也可以在进入下一层的时候,让身体尽快地适应。
推门释压拔卡,庄文虽然是第一次做这么一套动作,但是大概是对浪费金钱的愤慨让他的动作显得无比的熟练。
其实推门释压的过程身体也受到了一定的冲击影响,没有一定的底气,可不敢直接推门的。
至少到下一层之后庄文就不敢了,否则巨大的压差能把他变成一个球,搞不好还会炸了。
这第一层的脉压给他的感觉,在提升效果上和当初在天明大学被群殴的时候差不多。
但是现在他的身体素质上来了,仅仅是当初那种程度的群殴,实际上没有太大的效果了,就和在健身房健身差不多,顶多是效果好一点而已。
其实各层都有推荐的脉压指数训练范围,
地上一层的二倍脉压针对的人群是脉活指数在8点以下的,这一点庄文知道,但是稳妥起见,还是从第一层开始。
庄文出来的过程有些慢了,因为路上有着很多被汗水“湿,身”的小姐姐。
抱着纯
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