广，有些东西也很浅显。想懂得更多一些，改天还得自己去书店专门买一些有用的书籍回来才行。

    乐毅看书也不挑，什么都看，反正无论什么书，都是看一遍就全部记下。

    医学类、科学类、历史类，一本又一本，基本上他半个小时就可以翻完一本全书。

    这一晚，他看完两本就睡了，时间不早了，早上他还得继续去锻炼。

    锻炼这事，要持之以恒才有作用。

    到了翌日，他仍旧起了个大早，倒不是自己醒的，而是被守护灵赵云给弄醒的。

    一醒他，他蹑手蹑脚地去了器材室，把昨天用过的负重物再一次绑在身上，穿上宽大的衣服，从外面看来，一点也看不出他负重了。

    可实际上，他身上所悬挂的那些负重物，可是超过了一百斤的。

    比起昨天，他今天感觉似乎要轻松过了几分，不再像昨天那么吃力了。

    向守护灵赵云问起原因，赵云告诉他，这跟他昨天晚上吃了大量的高蛋白食物有关。

    一般来讲，很少锻炼的人，如果突然锻炼，第二天绝对会浑身酸痛。但乐毅今天不但没酸痛，反而感觉特别好。

    这个原因，是因为他的恢复能力是普通人的好几倍，再加上昨天晚上他大量补充了高蛋白，身体韧带、肌肉都得到了修复和滋养，所以今日的他，比起昨日要显得更精神一些、更体力充沛一些。

    但尽管如此，当跑完一万米，又是到了快八点了。


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