姜彤自己的话，每天不管多忙，都是要满足五到七个小时的睡眠时间，不会多，也不会少。

    她没有试过睡过超过八个小时，哦，不会，或许很小的时候有，肯定有，但是长大之后，特别是上学，有工作之后，完全就没有了。

    但就算自己没有过感受，却也见过，听过别人说起过睡久了的状态。

    不仅仅是累，你还会觉得，身体都不是自己的，有些严重的，一觉起来，下床的时候，还会直接重重的摔倒在地，盖因，腿部麻木酸软，不着地。

    有些身体不好，比如说贫血的，要是睡久了，还会觉得胸闷气短，起来之后会严重的眩晕。

    所以说，合适而且合理的睡眠才是最重要的。

    “原来是这样啊，我也是因为第一次这么干，所以才不知道，以后不会了，也不可能有时间，哎，难得一个假期贪睡了一些，没有想到竟然变成这个样子。”

    之前还说是因为没有吃到爱心早餐呢，这个时候就说因为是假期，主播跟粉丝之间的默契跟爱意呢？

    一边跑一边跟直播间为数不多的粉丝聊天，姜彤也看到了jw1220也在，不过对方一句话都没有说过，姜彤自从知道还可以挂机之后，就没有主动询问过。

    因为jw1220好像非常的忙碌，他能够在直播间的时间非常有限，仅限于她在做饭的时候，别的时间，都不能肯定，是不是本人在，还是智脑管家，除非她自己出声。

    jw1220

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