了跺脚说道。

    “不休息了！不休息了！我们慢慢搀扶着跑过去吧！不能让这可恶的教官小看我们！”陈恩地恨恨的说道。

    萧夜看着身后慢慢跑动的四人，满意的笑了笑。

    早饭过后，在王强和孙远的带领下，八位明星被带到了训练场。

    “今天上午的训练科目，单个军人队列动作！”

    萧夜看着众人饶有兴致的目光继续说道，

    “齐步走和跑步走我觉得大家应该问题不大，所以上午重点训练左右转以及正步和蹲下起立。”

    “现在各班级由班长负责带领练习，开始吧！”

    “是！”

    “是！”

    清晨8、9点的温度还不是很高，八位明星在颇为凉爽的温度下，看着各自的班长一遍遍示范着动作，内心开心的不得了。

    训练了一会之后，明星们的左转和右转基本上没什么问题，但比较让人头疼的是向后转。

    “我再来讲一遍向后转的动作要领，王强班长来帮着我做动作。”

    孙远站在男兵班和女兵班队列中间说道。

    “好。”

    “当听到向后转的口令时，以右脚跟为轴，右脚跟和左前脚掌同时发力，使身体协调一致向右旋转180度，对，你们看就是王强班长这个样子，王强班长你先多做几遍这个动作。”

    王强认真的多转了几次，孙强也一一指出了发力点。

    “然后，大

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