想修炼，首先的有辅助的药剂和丹药，只有这样，才能开始修炼，否则的话，根本就没有丝毫的效果，同时，还会有着一些生命危险。

    看来只有进入东极宗之后，才能尝试着修炼了。

    此刻白云飞的目的，便是尝试着修炼精神力，精神力强大了，修炼武学，也是有着极大的好处的。

    脑中的精神力，好似是烟雾一般，深处与识海之中。

    只是此刻的规模，令得白云飞有些想死的冲动。

    记忆之中庞大的精神力，此刻却是只有原来的不足一成，实力下降得太离谱了。

    催动烟雾，按照一种特殊的轨迹，开始了运转。

    犹如内力运转，经过了诸多循环之后，好似是有着增大的趋势。

    其实的确是增长了，不过幅度却是微乎其微。

    但是这只是一个循环的增长而已，时间也只是一炷香。

    如此，白云飞一直打坐到了接近黄昏的时刻，才醒了过来。

    因为要去大堂吃饭的缘故，众人倒是有着骚乱产生。

    白天早就精神了，不过看到白云飞打坐，却是没有打扰，只是自己隔着窗户，看着外面发呆。

    白云飞看着，倒是心中有着柔软被触动。

    “走！小天！咱们去吃饭。”

    白天乖巧跟着白云飞走到了一楼的大堂所在。

    此刻里面已经有着近百人了，长条桌倒是空余不少。

    看到白云飞

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