早上起床收拾好后就出门了，有了昨天的教训，林歌二人今天早上都吃的非常饱，还偷偷留了点馒头，等着一会吃。

    到药田那里各自忙碌了一个时辰后，林歌和上官锦两人走到周师兄那，对着周师兄说道：“周师兄，我们想去听听内门师兄们的课，现在可以先走吗？等课听完了，我们再过来？”

    “嗯，你们去吧！我会记好你们总共，做事的时辰的。”周师兄摆摆手，让他们自己过去。

    林歌二人来到昨天的那个场地，已经有很多人都来了，三三两两的站着那里，等着内门授课的弟子到来。

    “你们听说了吗？今天来给我们讲课的是内门的百里师兄，他已经是金丹期的修为了，我们今天有福了！听说到了金丹期，就可以不用食用五谷杂粮了，而且自身的样貌永远都不会变老了，寿命也会增长很多。"旁边一男子的声音传来；

    “真的吗？那我们可真幸运，一来就可以有金丹期的师兄为我们讲解！”这是一女子的说话声；

    “不说了，不说了，百里师兄来了！”刚刚说话的那个男子，林歌听他们那样说后，抬头向前面看去，来人长的一表人才，单看相貌看不出多大年纪，只是周身气势非常强，这是个狠人，林歌感觉到。

    “我是百里，今天由我跟大家讲练气的入门，大家最好不要随便说话，听我讲就行。现在跟着我做，先盘腿坐好，屏气凝神，深呼吸，试着感受空气中的气体，让其进入你的身体中，慢慢引导它

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