战五渣的臭傻逼!你试试啊?”蓝多听到司空君的话,原本傲然的眼神又变回了吊儿郎当样,他扭过头来,冲司空君打趣道。
“我喜欢!我乐意!你咬我啊!”司空君把脸凑到蓝多面前,做了一个很欠揍的表情,朝蓝多挑衅般地说道。
“好啦!好啦!吵个毛啊!就这德性还想成为最强呢?一点高手应该有的素养都没有!”一旁的尹恩浩出声打断了二人接下来的拌嘴。
“呵呵,有意思!那咱们说好了!我高三那年,你刚好高一!我在高中联赛里等着你!你要是输了的话,你就把你刚才说的话,写在纸上,吃下去!我输,我吃!”蓝枫的嘴角挑起了一个有点不屑的角度,朝蓝多提议说道。
“嘿?有意思!那一言为定!”蓝多恢复了常态,觉得这个提议很有意思,咧开嘴笑着向蓝枫举起了右手。
“一言为定!”蓝枫也举起右手重重地和蓝多来个击掌为誓后,他继续说,“那现在说说你的训练计划吧!”
蓝多轻咳了一下,看了看脚边的旅行包回过头来说道:“所有的体育类竞技,都是由身体素质和个人技巧所完成的。具体的身体素质大框架就是力量和速度!你别说话!”蓝多打断刚要插嘴的司空君,继续说道,“我知道你要说篮球比赛里最重要的弹跳,弹跳的高与否也是由腿部力量完成的!篮球的技巧就交给你们两位了,力量和速度训练就由我们自己完成!额,还有什么要补充的吗?”蓝多说完后,回头向司空君询问道。
“
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