白苍云嘴里全是东西，没有搭话，黄洛夕走进来给他倒了一杯牛奶，“饿死鬼投胎呀？慢点吃！”

    白苍云喝了口牛奶，努力将东西咽下，“昨天打了那么久才吃了一把鸡，太少了，今晚的目标是两把，都给我加油，不然集训完了也不准休息，我找你们练对枪！”

    “啊？不是吧队长，你这是要把我们弄猝死呀！”关主雄愁眉苦脸的说道。

    “猝你妹，今晚咖啡给我顶上，喝到饱！”白苍云瞪了他一眼，说道。

    这次年前集训，是华夏队伍在比赛空白期唯一提升实力的机会，所以必须要拼命！

    无论如何，九州都不能落后于魂爵这些超级豪强！

    第二天凌晨五点，白苍云几乎是用爬的方式回到了房间…

    第三天下午，黄洛夕领着众人到健身房里锻炼，体能也是实力的一部分。

    而且因为这两天高强度的集训，九州的确需要一些无氧运动来调整身体。

    健身房内，白苍云活动着自己疲累的手腕。

    当他看见从更衣室里走过来的黄洛夕和贺楠时，眼睛不由自主的就看直了。

    周山河和关主雄两个牲口也差不多，就差直接流口水了。

    “这…这…这是楠姐和洛夕姐？”