术，跟太极拳有点像，都是慢动作：“一拳劈出去，随心而动，越慢越好。”

    唐鸿看不懂，试着劈出几拳，都很僵硬。

    “嘿。”

    方南洵不忍再看：“练我这门劈拳最忌讳斟酌过多，就会劳心费神，损耗意志力。那就是练错了，真正的超凡练法一旦入门都很轻松，练起来很可能增益微弱，多日不见成效，但不会觉得累，反而愉悦，身心舒展。”

    “练拳不是体力活，是让你调动身体气力的同时，凝聚意志力。”

    “一拳劈出去，越痛快越好，该收拳就收，条理分明，练起来开开心心的就是练成了，否则就是没入门。”

    闻听此言。

    唐鸿忍不住问道：“越痛快越好，还怎么慢慢出拳……那什么，有没有观想法之类的练法啊，我觉得我可能适合冥想。”

    方南洵眯起眼睛。

    “观想法？”

    “那容易练错方向。很多人把自然灵动练成漫天风暴，把自然活力练成晴天霹雳，人为创造不自然的氛围，便是意念造作，极大损耗意志力。练出一身汗，练得越久越深厚，越是无望超凡者。”

    “别乱想了，就练这门劈拳吧。”

    “记住，练拳时别乱想，拳头该怎么动就怎么动，随其自然，少干涉。”

    “刚开始会很艰难，感觉别扭，那是身体的适应过程。顺着那股劲打出去，别管快慢，别管任何事，每天练几个小时，我估计入营之前你还是有机会

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