强
    二、使自己的修为变强
    三、使自己的神魂变强
    四、使自己的心境变强”
    林静痛的不好答话，可头脑还是灵活的，听成玉说的这个似乎是修炼的关键，也就尽量用心的听着。
    一、要想使自己的本体变强，普通人就需要多加锻炼身体，而修仙者就需多淬炼自己的本体。
    像你现在，其实就是淬炼本体的一种，淬炼经脉。
    等奇经八脉全部疏通，继续把你身体的十二经脉打通。
    我感觉你身体和别人似有不同，或许还能打通更多……”
    林静听到这里，脸色似乎更加苍白了。
    林静突然张着嘴巴含糊不清的说道：“开脉……要都这样痛，恐怕……还没等……本体……强悍……，我……就被……痛……死了……。”
    “不会，有我呢！而且以后也没这么痛了。”
    林静只以为成玉是在安慰自己，脸上就露出了一丝苦笑。
    成玉接着说道：“淬炼本体，方法千千万，无论哪一种，淬炼之时都不会很舒服。
    但本体是人之根本，务必护好。
    高阶修士，在渡劫之时，会天雷加身。
    本体强悍不够者，会直接被天雷劈死！我之前就见过很多例。”
    成玉看林静听得认真，就继续讲道：“二、使自己的修为变强。
    修为变强，说白了就是身体存储灵力的多少。
    以你为例，之前在测试时，修

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