程，一个修身养性的过程。修身即尽力让自己拥有健康的体魄，健康的思想；养性即尽力让自己拥有理智的情绪，理智的行为。
    不要随意放纵自己的情绪和行为，人的成熟与否，主要就体现在情绪和行为上，一个成熟稳重的人必然能够恰到好处地控制自己的所作所为。
    心胸狭隘、睚眦必报、心浮气躁、喜怒无常等都是极其不成熟的表现。所以我以后要尽量做到少嗔目、不动手，愤怒确实会降低我的智慧。
    返回春城，我的生活依然一成不变，还是那么慵懒悠闲。
    一天晚上，我躺在单位宿舍的沙发上，一边发着呆，一边胡思乱想着。
    单位宿舍其实就是单位出资给租赁的单元房而已，目前仅仅住了两人，一个是我，另外一个同事叫邓岩，我一直喊他小邓，是一个湖南的小男生，是我们单位地勘部的。
    这时小邓突然开门走了进来，进来后把行包往地上一丢，先是倒了一杯温水一饮而尽，随后神情激动地朝着我说道：“杜哥，太刺激了，太惊险了。”
    听到他这有些莫名其妙的话，我就坐起身来问道：“谁刺激你了？怎么惊险了？”
    只见他拍了拍胸脯说道：“我这几天不是去镇康出差去了吗？你知道我经历了什么？”
    我想了好一会问道：“镇康？临沧那个镇康？”
    小邓点了点头说道：“是啊，你还真知道这地方呀？”
    “肯定知道啊，那里不是有个南伞镇吗？紧挨着缅甸的果敢，那里

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