“五千米，做完热身，就绕着训练场跑吧。”祁玉道了一句。

    有人“啊”了一声，道：“等会儿太阳就升起来了，真的要去外头跑吗？”

    “去啊，这点苦都吃不了参加什么训练。”祁玉双眸微弯，眼中带着笑意。

    六点四十五，队伍出了训练场。太阳差不多露了面，今天是个晴天，好在还没到热的时间点。

    一队人围着训练场整齐的跑步，速度都不太快。

    “太慢了。”

    祁玉在后面骑着自己的小自行车，催了一句。

    队伍的速度这才快了一些。

    宁音音在沈乐旁边，沈乐很清楚的听出来，她的呼吸声有些乱。

    “没事吧。”沈乐问了一句。

    “没事。”宁音音摇了摇头，没再说话。

    五公里跑下来，人已经喘的不像样子。

    沈乐本来想休息一下，可看宁音音的状态还是先帮她做了做按摩

    这让祁玉有些意外，她觉得自己可能低估了沈乐。

    “怎么样，累么？”祁玉蹲下来，问了一句。

    宁音音点了点头，不太能说出话来。

    祁玉接过了沈乐的活，开始给宁音音做按摩，无论是上肢还是下肢，动作明显比沈乐要专业很多。

    “体能训练就是这样，裕北跟其他地方不同，要是嫌累随时可以退出。”什么样的人，做什么样的事。她对这些小姑娘原本就没抱太大的希望。


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