“大魔王是怎么炼成的！”
    《进击吧，练习生》第二期播出后一个小时，金戈官博上就放出了一个小视频，视频中就陆离在参赛前一个月和队友一起训练的视频剪辑。
    “你这里的动作不太对，你看我跳一遍。”
    “用力方式不对，如果你想要拉伤肌肉，可以继续这么跳。”
    “快点起来，你动作练会了吗，就在这里躺着！”
    视频中全是陆离带着金弘扬和王康宁一起抠舞蹈动作的场面，明明他早学会了，但一遍又一遍不厌其烦的给队友当陪练，一点又一点的纠正他们的动作。
    从视频中能看出，陆离的身体似乎有些小状况，疲累的时候几乎靠糖续命，有时甚至能明显看出，脸色已经煞白，额头全是汗珠，但他一句怨言都没有，依然是泡在练习室里陪着他的队友。
    这个视频结尾的时候，有一段字迹出现
    “陆离有着严重的低血糖和偏头疼，但我们并不想卖惨，所以从来没有提过，现在播出这段视频，也只是想告诉大家，陆离无比尊重舞台，如果不是真的承受不了，他不会有一丝一毫的懈怠。”
    “如果你看到陆离在休息，请多一些包容，因为他不是在偷懒，而是真的真的承受不住了……”
    这段视频让每个看到的人都忍不住眼眶微红，其实视频并没有特意做的很煽情，也没有特意剪一些高颜值的画面，就是一些普普通通的练习室场景，一些普普通通的日常罢了。
    但就是这些普普

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