查克拉，好好的控制住，练这一招，分三个阶段，第一个阶段，把查克拉放出在身体的一个部位，比如说脚啊，手啊等等，卡卡西曾教鸣人他们，他们也顺利的学会了。

    第二个阶段，持续的放出一定量的查克拉，第一个阶段更进一步的练习。第三阶段，水球气球练习，维持放出的查克拉，并且把其实体化，直至可以弄破气球，练完这个阶段，螺旋丸已经可以造成破坏，不过只能造成十分轻的表面伤害。

    最后的阶段，把前面所有的东西结合，把查克拉集于手上，持续的放出，维持住，最后把其凝固住，成为一个小型台风，变的威力无穷，不仅可以造成更大的表面破坏，并且可以攻入敌人的身体内，破坏敌人的内部，所以就算是有恢复能力的兜，中了这一招，也倒地不起，但是螺旋丸有一个缺点，就是只能直线攻击，但是也有个很好的优点，就是用的查克拉量不需要很多，很实用。

    千鸟只要自然实力足够，也能做到不用结印就能使用，结印是弥彦此时的痛，有点慢。

    螺旋丸与千鸟都不需要结印，而且威力巨大，并且原著中仔细的讲解了两大忍术的修炼方式。

    可以说弥彦心中有两人忍术完全的修炼方式，虽没有人教，相信他也能很快的完成。

    重重的一切，让弥彦把目光聚集在这两大忍术之上。

    修炼螺旋丸需要一些工具，气球，翌日，看着地上让下属带来的气球，弥彦微微一笑，开始根据心中修炼两个忍术方式而开始修炼。

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