肾开始，得稍微久一点。

    王建军想了想，最阵子是睡眠比较好，常常能一觉睡到天亮：“好像是比之前好一些。”

    杨牧点头道：“那就是了，灵芝水小姨也可以喝一喝，安神的。不过琳琳就不用了啊，你年轻身体好，如果觉得学习压力大，睡眠不好，可以喝点灵芝水，喝一小杯就可以了。也可以用那水煲汤，效果很好的，店里最近这灵芝汤都卖得很好，对有睡眠障碍的人效果特别好。”