栏，铺开稻草卷，他掏出了《守卫锻体法》恭恭敬敬翻开，像小学生读课文一样大声朗读。可能是提前做好了心理准备，也可能是身体素质有所提高，还可能是读过的部分效果会变差，总之第一页很轻松。这回他多读了十几行，身体不仅觉得受到强烈的挤压，还有点撕裂感，最后一股“真·扯蛋”的感觉让他被迫放弃，后反劲的力量明显比上一回还要强大，就算再怎么做好心理准备依然疼得死去活来，拼了命喝了几口大肉汤，感觉味同嚼蜡的贺兰仓强吃下几口才把大肉汤放得远些，瘫倒在稻草卷上一觉睡到第二天白天过半。

    这是他来到饥荒世界第一次充分睡眠，是他求生路上第一次虽然提心吊胆依然无可避免的小小休息。他太累了，无论精神还是肉体都是第一次充分放松。运气站在了他这边，没有让这个一直运气不好的白发男受到什么生物的威胁。