能使得心脏破碎，从而自己杀死自己的情况。

    所以这内炼修炼，首先就要将体内的劲力，控制到精细无比的程度。

    当然，为防止意外，修炼之时最好还是要吞下一颗护心丹，以起到保护自己心脏内腑的作用。”

    良久，白子岳缓缓地放下了金刚琉璃身秘籍，脸上流露出一丝明悟。

    武者修炼，外锻内炼。

    其中，外锻筋骨皮，而后是劲力入髓，入髓通透，才是外锻巅峰。

    而内炼之中，修炼的是五脏六腑，不像皮膜血肉，可以使用劲力，肆意去锻炼锤炼。

    内炼修炼，需要的是一种精巧控制。

    只有当涌入的劲力细微到一定程度，才可以不对自己的五脏六腑，进行破坏。

    “按照金刚琉璃身上所说，当什么时候，武者的劲力控制能够做到手持一块豆腐，劲力打入而不会破坏豆腐的本体的时候，就可以正式开始内炼修炼了。

    而我，却早已经达到了这样的程度。”

    白子岳目光中流露出一丝精光。

    事实上，早在一年前，当他的实力提升到外锻巅峰之时，他的控制劲力手段，就已经可以做到金刚琉璃身所描述的，劲力冲出，不破坏豆腐本体的程度。

    而如今，随着白子岳将数门外锻功法修炼到巅峰，并且随之将所有外锻功法融合，使得他达到了一种无垢无漏，浑身上下所有地方都可以发劲的程度，他对于劲力的掌控力，早已经达到了一

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