去。

    ……

    那中年医师配的黑纸膏效果确实极好，只是一两个小时，白子岳就感觉自己的胳膊并不怎么疼痛了。虽然如果触碰，还是能够感觉到不适，却已经不太影响了。

    所以，在分部食堂吃过午饭后，他就连忙来到了演武场，找了个角落，站起了禅定桩。

    至于张国义，则在呆了一两个小时后，就闲不住，离开了。

    “禅定桩，练的是气血，练的是劲力。

    洪刚师傅隔空传来的劲力虽然能让我感受到禅定桩修炼出来的那股劲力，对我来说却还太高级了，我首先要做的，其实是要将血液，或者说是气血，按照劲力的运转方式，运转起来。

    而气血运转，首先应该要由呼吸来带动。”

    白子岳冷静的分析着。

    隔空传劲传来的劲力，他可谓印象深刻，但那毕竟是别人的劲力，他只是熟悉了其运转方式，可自己要炼出劲力来，却千难万难。

    所以，他按照自己的理解，将禅定桩分为三个步骤。

    一是控制呼吸节奏，二是掌握血液流动方式方向，第三则是整合一切，练出劲力。

    “所以……”

    白子岳站着禅定桩的桩功，细想着劲力的颤动节奏方式，然后依照这种节奏，开始不断调整自己的呼吸，以期待能够与这种颤动相契合。

    呼……吸……

    不知道过去了多长时间，某一刻，白子岳的呼吸，终于与记忆中

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