小宝抱了三个蒲团出来摆放在地上。
    莘老坐在中间的蒲团上，小宝坐左边，乖乖的把手放在膝盖上，他对娇娇道“娇娇快来坐下。”
    罗娇走过去，拉起裙子，笨拙的坐下，没办法，她太胖了，又学着小宝的样子把双腿盘起来。
    “嗯，”莘老见两个孩子都做坐好了，点点头，“小宝，我已经教过引灵气入体的法决了，今天祖父也给娇娇讲解讲解引灵气入体的法决。”
    小宝虽然听过了，但还是坐的端端正正的听着。
    罗娇也是，要不是不出意外，她大概会留在这个上界生活了，上界有妖兽又有魔兽，她得好好学才能更好的生活下去。
    就像她那边的世界，不好好学习就考不了好的大学，上不了好的大学，出来找工作难度就大，赚的钱也不多，都是一个的道理。
    莘老摸着灰白的短茬胡须，“打坐要静心沉气凝神，然后在一呼一吸中，周围的灵气就会有浮动，然后心底默念法决，引灵气入体。
    当灵气充盈体内，就要转练为元气，一般修神者，只需两三年时间就能将灵气转为元气，然后就可以练习各种仙法了。”
    小宝点点头，“我还有一年就可以练转元法决了。”
    他有些得意，娇娇才刚开始引灵气入体，而他已经引灵气入体已经有一年多了，虽然经常被以前的胖娇打扰他修炼，但最多一年甚至半年，他就可以灵气转元气了。
    罗娇忽略小宝得意的小眼神，转身同祖父了解道

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