练不成飞檐走壁，练不成万夫莫敌。宁姑娘也是令人敬佩的。
    永城侯府练武场，不算大，屋三间，一间放兵器，一间换衣房，一大间，作室内练功。
    其余空地夯实为平地，大小大约一亩左右。
    卯初，东边刚露一丝白，霁月已经穿戴整齐，出现在练武场。
    石师傅几乎与霁月同时到达。同往常一般，跟着石师傅伸展腿脚。随后，绕场道跑一圈。
    如今，霁月已经能不停息的跑一圈，而不是最初，一圈要停两三回。
    跑完一圈，霁月再慢走一圈，随后，跟石师傅再松展腿脚。
    慎王到永城侯府屋顶时，霁月已经开始跑了半圈。
    宁姑娘身着碧水色窄袖云纹齐膝胡服，头发绾起，只有一根玉簪。
    清晨，薄雾蔼云渐渐消散，金色的光线打在她的身上，英姿如九天玄女。
    霁月跑步后，休整片刻，随后，练起马蹲。马蹲姿势虽难看，但，霁月知道，练腿劲还是马蹲最合适。
    虽然，每次蹲的时间不长，好在，天天有进步，如今，能数到十五了。
    照样练习两炷香的时间。其实，满打满算也就一炷香的时间在蹲马步。
    今日，石师傅准备再教霁月如何射箭。
    箭与箭靶子昨日就准备好了。
    “今日，再增加一项练箭。骑马打仗，箭肯定要会射的。”石师傅回想起军中生活，顿时热血沸腾，视线对上宁姑娘，顿时，发觉，如今，他教的是永城侯府

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