小日子又平静的过了几日后，这天一早，张翔向往常一样，起了个大早，在自己的小院子里做起了广播体操。

    “一二三四，二二三四，三二三四…”

    随着他欢快的声音，身躯很有节奏的摆动起来。

    还别说，以前小时候上学天天做这套广播体操厌烦得不得了，现在长大了，每天做一遍这种简单的运动，都会觉得精力充沛。

    特别是如今这副躯体，效果尤其显著。

    张翔前世也不是一个特喜欢锻炼的人，只是后来忙于生意，四处奔波，知道了身体的重要性，所以在一些健身俱乐部办了卡，每周有空才会去炼炼。

    但相比于健身房里的那些器材运动，其实呼吸这大自然的清新空气，用人体本身的运动方法，效果其实才是最好的。

    当然，他也不止做广播体操，俯卧撑，深蹲，仰卧起坐他也会做。

    他至少要让这副身躯恢复到正常人的水准。

    他还在院子的两棵树中间搭了一根棍子，用来做引体向上。

    他现在能想到的最好的方法也就是这样了。

    锻炼是需要长年累月坚持的，只要时间长了，效果就会有。

    就在张翔把所有的一套动作都做完后，大汗淋漓的他突然察觉好似有一道目光从某个地方在盯着他。

    他猛的回头，却是在不远处的假山边，高平公主正平静的看着他，身边还有两个奴婢。

    “你们先下去吧！”

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