犹不及，追求太过，反而适得其反。健康，是一个平衡的状态，有的人瘦一点健康，有的人稍胖一点健康，都是没有标准定量的。

    “我觉得应该去健身了……可杜哥，你给我一锅大乱炖，这不是害我吗？”

    李子尧真觉得饿了，可又不敢吃，怕继续长胖了。