系统的节奏统一，以及这些系统下的人体器官的节奏统一。”

    “跑步主要锻炼的是心肺功能，那李承天这跑来跑去，应该也是想通过跑步，去体会身体动作在衍生力的同时，是不是，还有别的东西可以衍生。”

    “而这个别的东西，就是内劲。那两人说，低武是力与技，中武是内劲。力与技，都是动作行为本身而已，牵扯到的，只有骨骼肌肉韧带这些东西。内劲既然是高于低武的，那必然要比力和力，要来的高端。”

    “这种高端，或许就来自于身体其他器官的配合。比如跑步，常跑步的人，就会有很强大的心肺能力，别人心脏一分钟跳70次才能完成身体血液的循环供能，但常跑步的人，可能只用50次，就完成了同样的血液循环供能。”

    “虽然只有二十次看起来加在一起，也不能产生多大力量的跳动次数差别，但对于整个人来说，它表现的差异，却是极大的。”

    “经常跑步，心跳每分钟只有50次的人，会比平常不怎么跑步，心跳每分钟70次的人，要有更多的体力耐力，也更健康长寿，这些若是转化为力量，那无疑就是巨大的了！”

    “所以，如果想要晋升中武，衍化内劲，就一定要去锻炼自己的身体器官，也就是脏腑，五脏六腑！”

    “对，就是这样，一定是这样！”

    云尘一越想越觉得自己所想接近真相，然后便也快速的调整呼吸，开始了跑步。

    于是，这个偌大的武道副本的某处

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