菜吃。我要不是通过学习中药医书，也只会把这种宝贝当做野菜吃，平常看着烧成鲜红的鲜血一样的菜汤，看着就想去吃。
    说起苋菜相信我们农民们都不陌生，毕竟其种植简单吃起来美味，而且营养价值非常丰富，是很多人都喜欢种植的蔬菜。
    因苋菜在烹饪过程中会发生颜色的变化，更关键的是炒苋菜的汤是紫红色的，所以都认为苋菜是补血的蔬菜，并且有“补血菜”的美名。
    而现代研究表明不仅苋菜中的铁和钙等矿物质的含量高，而且其中的维生素c和胡萝卜素的含量也要高于一
    般蔬菜，毕竟在农村可是流传着“六月苋，当鸡蛋；七月苋，金不换”这么一句俗语，可见其营养价值只高。但是今天给大家介绍的这个不是真正的苋菜，而是人称“山苋菜”的一种野菜。
    言归正传，理疗的流程我大致知道，很快就去找来这种牛膝，然后把自己家里很久不用的辣拨头（放辣椒酱的一种器皿）洗干净，找了很多的牛膝，切碎了在里面用面杖进行捣成酱汁。我弄了很多，这种药每天换一次，可以起到清毒的作用。
    同时我也留了一些山苋菜，这些留着给大老王吃的，内服外敷，在通过的的针灸卸毒，应该差不多了。我准备了一上午，直到了上午西，换没有吃一口饭。
    老家现在已经没有人住了，弟弟妹妹现在一到周末就会去工地上，帮母亲烧饭，我每次回老家基本都是一个人。看着换有时间，就自己给自己做了点饭，老家菜园子里在了很多的蔬菜

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