被砸中的陶真真如惊弓之鸟一般，吓得差点儿跳起来。
    于是，青子抠了一小块橡皮，隔着窗户铁栅栏，向陶真真砸了过去。
    青子又喊了一声，她还是没有听到。
    陶真真还沉浸在紧张的情绪中，压根儿没听到。
    “哎，陶老师，快上课了，你咋还不进来？”他朝外面喊。
    坐窗户边的青子听到外面有人呼哧呼哧的，他伸头一看才发现是陶真真在教室窗户附近做伸展运动。
    发觉自己紧张到无法集中注意力，还有点想吐，陶真真说去教室外面放松放松。
    陶真真才不信他。
    直到青子说了一句：
    “还是我婶儿教我的。”
    陶真真慢悠悠的蹭过去。
    青子嫌她动作慢，还催她快点。
    陶真真凑到窗户口，刻意避开教室里的师长们，暗搓搓的向青子请教：“啥办法？”
    青子不吝赐教道：“人紧张的时候，很难集中注意力。这时候你就要强迫你自己不要把目光和思想放在让你感到紧张的人和事上，尽量以最快的速度在你身处的场合中找到能够让你放松让你觉得有趣的事物上。慢慢的，你就不紧张了。”
    “听着”陶真真一边琢磨一边道，“像是那么回事。”
    这时，上课铃响了。
    听到铃声的那一刻，陶真真迅速调整自己，以自信的姿态，精神饱满的踩着铃声进入教室。
    她这一堂公开课，相当成功

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