两条腿酸胀疼痛，而王源则是安澜亲自去拍打，花了足足十几分钟才让王源能稳稳当当的站住。

    二人又是休息了半个小时，算是能站在安澜的面前了，两人穿着练功服，脸上流淌着汗水，眼神里面有些害怕和畏怯，但是更多的眼神是坚持和坚强。

    因为他们是习武之人。

    安澜欣慰的看着陈一岚和王源，脸上浮现出一抹笑意，开口说道：“你们的努力，我能看到，我也很心疼你们！”

    “但是，习武就是这样，没有丝毫捷径，都是一点一滴坚持出来！”安澜继续开口说道：“昨天的任务你们没有完成，我希望你们今天结束之后，将昨天没有完成的任务补上，然后将今天的任务完成。”

    此话一出，陈一岚与王源互相看了看，倒吸了一口冷气。

    这不是要了命了吗？

    接下来的课程，安澜非常细致的将食鹤拳和八极拳分支分解的打给陈一岚与王源看，每一点的发力，一个招式的注意事项，一点一点教授给二人，陈一岚与王源也学习的很认真，全都用手机记录下来。

    课程结束，陈一岚与王源纷纷离开了武馆，剩下了雯雯。

    “你还在上学，不用和他们一样，你继续四个小时就可以了！”安澜将太极拳同样分支分解的打给雯雯，随后开口说道。

    “老师，我可以的！”雯雯一听，倔强的摇了摇头，开口说道。

    安澜一听，笑了笑，开口说道：“听安老师的话。”



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