程家以外的人，同时，这套功法一旦开始修炼，轻易就不能停下，每天都要做满两个小时，不仅如此，他还会每隔十天给一节，全套一共十节，分三个月给。

    之所以这么做，当然是为了不让程家的人贪功冒进。

    至于想要看到成效，这还要看个人资质……师青阳不怕程旭泽怀疑他骗人，因为要是不出意外，他以后就会完全突破自身限制，活生生的例子。

    程旭泽照着练过之后，虽然没感觉到有什么好处，但也没发现坏处，想过之后，他就找来了自己的大儿子一起练。

    就在这个时候，师青阳状似无意地提到了程宏。

    程宏也是程旭泽的儿子，而且虽然跟程旭泽关系不好，却也没犯过什么大错，程宏想了想，到底还是联系了他，打算让程宏自己做选择。