不同道法点燃的后天真火亦不相同，最主要的原因是不同的修炼道法是模拟不同的道所成。

    通过修炼的道法将外在的灵气吸入体内，汇合人体内的精气神经过后天真火的不断炼化形成真元。

    锤炼自身就是随着修炼的道法真元在体内不停运转，不停的滋润肉身，锤炼肉身。

    世界上除了拥有灵气之外还有着来自天地间的三灾，即为：风灾、火灾、水灾。这三灾不仅仅是表面上的风火水三灾。

    其中如风灾，我们常言外感风邪、邪风入体等都会导致我们的身体出现状况，引起各种疾病。来自火灾、水灾的邪火、寒气等等也是同样如此。

    锤炼自身的最主要目的就是抵挡三灾入体。

    如果三灾入体仅仅是引起身体上的各种疾病还好说，能够治疗。

    一旦三灾入体将那一缕后天真火扑灭，命大的可以捡一条命回来，但也是绝了修仙之路；命不好那真是灯灭人死，做鬼都没有希望了。

    毕竟做鬼还需要鬼火，而鬼火正是后天真火在人死后受阴风洗礼而成。当然如果是凡人，活着的时候精神强大或者有不甘之怨，未了之心意，这些都会在人死的时候很容易因为阴风的洗礼而变成鬼火，从而诞生出鬼。

    因为三灾的存在，这也是为什么很多宗门在弟子正是修行之前必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

    很久之前孟老夫子就已经名言过了

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