“始于颜值，终于才华，原本只知道小哥哥很帅，今天才发现小哥哥竟然这么有才！这还真的只是凡人吗？”

    “真大佬！虽然听不明白，但是不明觉厉！”

    “6666！”

    在一连串的弹幕吹嘘之中，宋三元都觉得自己有些脸红，连忙解释。

    “我说的这些都只是一些最基本的东西，只要是相关行业的或者喜欢看这方面书籍的人，大部分都知道没什么了不起的。

    今天咱们要做的就是用这些材料制作一份强身健体固本培元的药酒。

    白术(土炒)、青皮、生地黄、厚朴(姜沙)、杜仲(姜炒)、破故纸(微炒)、广陈皮、川椒、巴戟肉、白茯苓、小茴香；肉苁蓉各30克，青盐15克，黑豆(炒香)60克。

    这就是我这一份药酒的配方，算不得什么出奇的方子，只是简单的东西。

    我们需要做的就是把这些材料进行细细的研磨，然后倒入白酒浸泡一周以上的时间。

    使用的时候滤掉其中的药渣就可以了，不过有一件事儿还是要提醒各位观众，如果你们真的自己去做的话一定要记着，浅尝辄止，不要贪杯哟！”

    把需要的药材进行细致的研磨，磨成粉末，然后按照固定的数量放入酒坛之中，再加上白酒。

    宋三元按照记忆之中的手法，一点一点的配置，可以说尽可能的把每一个步骤全都展现在摄像头面前了。

    “这一个配方制作简单效果还

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