李子衿每个呼吸之间，都能够清晰地感受到自身小天地中的三百六十一处窍穴当中，有一条宛若溪流般的存在，流淌于这些窍穴之中，它们每过一处窍穴，就会给那处窍穴带来一丝暖意，而这股暖流完整的运行过三百六十一处窍穴后，就视之为识海中的灵力运转了一个大周天。
    而运行一个大周天的耗时极长，所以就有前人修士，专门研究出了一套简单易懂的法子，将一个大周天，分为三个步骤，读作小周天，前两个小周天，只需要让灵力运行通过一百二十处窍穴即可，而最后一个小周天，则需要走完一百二十一处窍穴，才视为圆满。
    这种将修行大周天，拆分为三个小周天的功法，在如今的扶摇天下炼气士中，人人皆知，不是什么秘密，却实实在在地为天下修士提供了便利。
    四个月前跟韩翦一战，李子衿于生死之间觉醒识海，步入明窍境，除去在红袖招昏迷的一个月，少年有足足三个月都在修行，只是不得其门而入，早先是信不过苏斛，怕她以某种玄妙术法害死自己，以达到解契的目的，然而后来得知一旦自己身死，那么苏斛也活不成之后，李子衿才肯修习苏斛传授的那门吐纳心法。
    比起之前三个月自己摸着石头过河修行来说，在使用那门吐纳心法汲取天地灵力之后，却是让李子衿感觉速度快上不少，而且至少现在为止没有发现任何副作用，他还偷偷观察过苏斛修炼时，呼吸的节奏，与自己修炼时几乎完全相同，所以得知二人所使用的确实是同一门吐纳心法，之后便放心大胆

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