“练气二层之下，皆为蝼蚁。”
    所谓练气，是修行的基础阶段，还不能学习术法，最多学习一些锻体之术。
    筑基才是第一次质变，只有达到这个境界以后，才有可能学会千奇百怪的术法：
    蒲团上写着两个字母，“xc”，看来是自己的东西没错了。
    于是他坐下，盘起双腿。
    至于修炼的方法，他百度过了，主要有三个。
    许诚闭上眼睛，细细体会，似乎真的有种灵气进入身体的感觉，有一点酥麻，耳边似乎还能听到风的声音……
    经过十分钟的尝试，许诚很确定自己不能与“天地共鸣”，于是便乖乖选择了“秩序敛息”的呼吸修炼法。
    吸气、呼气、呼气、吸气、呼气……
    深呼气、吸气、短呼气、急促呼气……
    相比于九浅一深这种易于理解的呼吸法，秩序敛息就要复杂、精致多了。
    但幸运的是，这种呼吸法不要求闭眼，而且除了容易缺氧外，暂无其他缺点。
    作为一个初来乍到的萌新，许诚不懂修行，于是只能掏出手机，参照着图解，开始修练。
    其实这种有步骤的再难也就这样了，真正让人搞不懂的往往是：
    “节奏适宜”、“酌情考量”、“身心舒适”、“频率合适”、“随情自然”……
    大约五分钟后，许诚进入了一种宁静的状态。
    这时，他在虚无中看见了两行文字：
    【月卡激

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