。而许杰他们虽然很想说，但是实在没力气，洗完澡四个人就躺在床上呼呼大睡。
    三点的时候，军号声响起，几乎所有人都本能的起床。而经过一晚上休息，许杰惊讶的发现，他体能恢复得很好，而且全身力气，隐隐要比以前大了一点。
    不过，许杰也不知道这是不是心理作用。
    按照沈东的吩咐，许杰他们四人单独来到车库集合。
    十分钟之后，他们又来到昨天那个地方。
    沈东今天没有加任务量，依旧是五圈。
    但是这次五圈跑下来，许杰他们觉得，整体感觉要比昨天轻松多了。至少那种极限脱力的感觉，他们没有出现过。
    而且林凡，每次下山都很风骚的跟沈东喊上一嗓子。
    短短六个小时，他们就完成了五圈的训练。
    此时也不过十点钟过一点，许杰跟林凡他们做了恢复运动之后，走到沈东身边，问道：“教官，咱们接下来做什么训练。”
    “接下来回军区。”沈东笑了笑，说道。
    “回军区？”许杰很是疑惑不解，十点钟就回军区？
    “嗯，回去之后你们好好休息，明天继续。”沈东点点头，说道。
    “可是现在才十点？”许杰惊讶的说道。
    沈东看了许杰一眼，说道：“你要明白一个道理，什么事情都要循规蹈矩，欲速则不达。训练方面我来负责，你只要按照我的意思，做好你自己的事情就行。”
    “那好吧。”听沈东这么

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