她面对十个人，说道：“在做饭之前，我教大家一套动作，你们练熟。这套动作是厨师的基础，叫做导引术。只有八个字的要诀，导气令和，引体令柔。”

    是的，这套动作就是道家的导引术，是爷爷教的。现在她把它流传出来，一是想将爷爷传授的东西在星际发扬光大；二是她觉得导引术对刀工有很大的帮助。

    既然答应了韩华容，需要她教导一批厨师的要求，她就对这些人锦囊相授，不藏私。

    于是王平安不理会后面人的想法，转身背对着他们，开始做动作。

    龙导、虎引、熊经、龟咽、燕飞、蛇屈、鸟伸、虎据、兔惊等一套动作下来，她有点气踹吁吁，每次完整做完，她都很累。

    王平安转身看着身后的人问道：“看清楚了吗，现做给我看一遍。”

    通过和韩华容他们的接触，她知道星际的人身体素质比蓝星不知好多少倍。但是她并不了解他们都练过体术。

    这时，王平安看见一列人后面的银发韩华容，她笑着朝他摇摇手。

    面色复杂的韩华容快步走来，却没有说话。

    打完招呼的王平安继续说道：“现在开始。”

    十一个人，是的，十个人包括韩华容在内，都做起导引术。开始他们动作生疏、笨拙，但是渐渐的顺畅起来，甚至一套动作做完后，十个人停了下来，韩华容又做了一遍，好像是再次确认什么。

    韩华容做完后，一点疲倦的样子都没有，但是脸上很难

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