”关谷不好意思的说道。
张伟左顾右盼了一下,发现也就跑步机看起来轻松一点,于是说道:“我也去跑步机。”
“我来教你们怎么弄吧!小喵,你教教悠悠和曾老师。”郭嘉林说道。
余小喵微笑示意,真不知道一菲姐等会看到曾老师在玩健身球会是什么反应。
郭嘉林他们走后,余小喵把曾小贤二人带到健身球旁边,说道:“悠悠,我先教你,曾老师你先看看吧!”
“没问题。”曾小贤也乐得清闲,毕竟他对健身什么的确实不喜欢。
“悠悠,你是想先练身体的哪个部位?”
“小喵,听起来你很熟练啊!”唐悠悠惊讶的问道。
“当然了,我虽然个子不高,但是也得保持身材啊!而且身体柔韧度高了对跳舞也有好处。”余小喵认真的说道。
可惜,就是对胸部发育没什么帮助。
“嗯……那我练练腰吧!这样对做后手翻也有帮助。”唐悠悠说道。
余小喵和曾小贤也是一阵无语,他们这才想起来唐悠悠还有这个技能。
不看不知道,一看吓一跳,真没想到唐悠悠的体力竟然这么好,连续二十个后手翻都不带喘气的。
说起来,其实爱情公寓最弱鸡的应该还是曾小贤,就连张伟都比他强一些。
“那我教你做球操吧!做球操可以帮助你锻炼全身肌肉,其中以腰、腹部的瘦身效果最为显著。”
说
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