9点，传中涨到了74点。
    最终黄海铭的能力涨到了69点，距离70点只差那么1点的距离了。
    紧接着是前锋穆文涛，穆文涛获得了10个训练位置，李龙选择训练10次“盘带持球”，可以提升盘带、控球、敏捷以及耐力。
    经过训练盘带涨到了66点，控球涨到了69点，敏捷涨到了83点，体能涨到了74点，最终穆文涛能力并没有涨，依旧是62点，但是拿球和体能都成长了一些。
    然后是中场球员吕磊，吕磊获得了8个训练位置，全部训练了“精准盘带”，可以提升力量、控球、敏捷以及盘带。
    经过训练力量涨到了66点，控球涨到了66点，敏捷涨到了73点，盘带涨到了65点，最终能力涨到了57点。
    接下来是中场球员丁凯，一共获得了5个训练位置
    ，全部训练了“高级防守场景”。
    经过训练其中拦截涨到了60点，防守意识涨到了59点，铲球涨到了58点，抢断涨到了59点，最终丁凯的能力涨到了59点。
    紧接着是中后卫李波，一共获得了8个训练位置，李龙全部选择训练“高级防守场景”。
    经过训练其中拦截涨到了58点，防守意识涨到了57点，铲球涨到了63点，抢断涨到了64点，最终李波的能力涨到了60点。
    接下来是右边锋秦浩，秦浩一共获得了9个训练位置，其中训练了6次“争分夺秒”，以及3次“远距离传球”。
   

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