好，花生含有水份、蛋白质、脂肪、醣类，维生素A、B6、E、K、及矿物质钙、磷、铁等营养成分，可提供八种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸、卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等有利人体健康的物质……”Reid的话被Elle打断。

    “English，Please！”

    Reid有些无奈，“好吧，我是说花生的营养价值非常丰富，超过一般肉类和蛋类。”

    “花生对胃有很好的保养作用，我建议你们可以自己用花生做一些小零食在闲暇的时候吃，对你们那从来不按时吃饭负担很大的胃部有好处。”Issac补充。

    “真的吗？那我可要好好学一学。”Garcia跃跃欲试，“这个做饭看起来不难。”

    “当然不难，连我都可以搞定。”Issac关火，把煮好的花生捞出来，不怕烫的放进嘴里品尝，“嗯，味道刚刚好，不咸不淡。”

    就着煮花生的水，Issac把刚才切好的芹菜焯了一遍。捞出后加各种调味品拌好，“嗯，搞定！尝尝，我第一次做。”

    拌好的一小盘很快被消灭干净，Garcia眼睛亮亮的看着Issac，“小帅哥，一定要给我食谱！”

    Issac做出了OK的手势。

    和花瓶外表有着截然不同内在的JJ是一个很有贤妻良母潜质的美女，她接手了Issac的掌厨工作，Issac在厨房的唯一作用就是把从网上抄来的食谱翻译成英文，起一个

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