是会让他欣喜还是失望呢？

    海沃德和亦阳在不同教练的带领下各在一个半场训练，海沃德那边，训练已经比较进阶。干扰中投篮，撤步投篮，急停跳投，绕过障碍之后的投篮等等，他都做得有模有样。

    这些看似基础的东西，其实需要一个球员付出无数的时间，才能在篮球场上做得游刃有余。不是所有人都是奥尼尔那样的怪物，能在经常缺席训练的情况下称霸联盟。

    至于亦阳，他的投篮练习更是基础中的基础——定点跳投。

    分为接球后投篮和自己运球后投篮两种，就如海沃德所说，亦阳在三分线内的投篮命中率，已经很有很大的改观。

    他不仅仅改掉了以前那不规范的投篮动作，还略微增加了自己的出手速度。如果出手速度足够快的话，对亦阳而言他将更难被封盖。

    之后，亦阳的投篮点变成了三分线外。不是ncaa球场的三分线，而是伯瑞斯专门为亦阳画的nba三分线。

    在这里，亦阳的命中率就不怎么乐观了。他能连续进好几个球，也能连续投丢更多的球。不够稳定，是亦阳最大的毛病。

    一组训练下来之后，亦阳已经满头大汗。别看投篮是篮球中的基本动作，可连续重复的做很久，也是相当磨人的。

    第一组训练结束，亦阳和海沃德两人的表现，都让史蒂文斯相当满意。虽然亦阳的三分球还没有明显进步，不过史蒂文斯知道，罗马不是一天建成的。只要亦阳继续保持这样的冲劲，那

本章还未完，请点击下一页继续阅读>>>