原来她们知道？顾北一问才知道原来瑜伽早已存在。

    瑜伽最先出现在东华王朝，主要作为佛教的修行法门。其含意为“一致”、“结合”。

    不过此时的瑜伽，与二十一世纪瑜伽区别却很大。

    古代瑜伽主要用于冥想，即所谓的修理灵魂，而现代瑜伽，却是用来锻炼身体。

    现代瑜伽，通过长期锻炼，能将身体的肌肉、骨骼及分泌系统调节到最健康的状态。顾北的母亲为了保持身材，专门学习瑜伽锻炼方法，并且一直坚持着每天去练习，当时顾北还笑言：不过是自我安慰罢了！

    练习瑜伽会不会保持好身材，顾北不清楚，但是至少可以强身健体！

    对于程小艺的疑问，顾北笑着解释了下，他说的瑜伽与佛教瑜伽的区别。

    听到练习瑜伽能够保持身材，还能让人年轻，两女的眼睛都亮了。女人有爱美之心，无论哪个朝代，皆是如此。

    “姐夫，不知这瑜伽，可否也教授于我？”程小艺满怀期翼，开口询问道。

    对于程小艺的请求，顾北自当不会拒绝，一只羊也是赶，两只也是赶......

    更何况，教两女练习瑜伽，可是能......嘿嘿，“练习瑜伽时，衣服可是不能多穿，否则影响身体活动。”

    两女一愣，听闻不能多穿衣服，耳根处顿时飘上一朵红晕，白洛诗狐疑的眼神看向顾北。

    这混蛋，不会是在打什么歪主意吧？


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