警来说，使用的频率次数都很低。

    首先，因为警用健身房使用的是东城区一个机械工厂的厂房作为场地，位置较为偏僻，大部分东城区民警想要利用这个健身房，往往要穿过大半个东城区。

    其次，民警日常工作量早就超过负荷，难得的休息日，更需要在家里补眠，或者与被忽视的家人度过珍贵的家庭时光。

    跑健身房？

    在秦旭没有开始修炼之前，貌似也只有秦旭这只精力充沛的单身汪有跑健身房的习惯。

    就连同样年龄的卢李辉，更愿意将宝贵的休息日，与女朋友看看电影，而不是孤单地在健身房挥汗如雨。

    就算那时候的秦旭，也因为实在太远了，宁可在距离家近的普通健身房里，花钱办理一张健身卡，而不愿意往返一个小时在路上。

    至于开始修炼之后？

    老秦师父才不会让秦旭将时间浪费在效率不高的运动中，有闲工夫跑健身房，还不如把时间放在老老实实修炼他传授的几种功法上。

    普通民警没时间没精力，因此反倒是每天都有训练任务的特警队，经常在健身房里锻炼。

    东城区警用健身房记里的项目，不仅有普通的有氧训练，力量训练器械，还有室内泳池，专业格斗台，攀岩训练墙，以及一个室内靶场，完全能够满足特警队日常训练的要求。

    秦旭找了一辆警车，将大白和大蓝抱到后座上。

    他现在不用担心直肠子的大鹅随地便便。

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