有经文上说人出生是先天与后天的分界。
    人在胎中不用肺呼吸，在脐部与外界沟通，是最为高级的呼吸方式，是为胎息法。
    人要练到高明处就是用胎息法与天地沟通。
    周富贵则颇不以为然。
    从生理上那就不对，那怕是他现在修炼，他也不认可这这种说法。
    而他修炼的沉吸法与这个不同，他是减少消耗，从而沉在水底不呼吸。
    要修炼，吐故纳新才可以。
    光是不用肺呼吸又有什么用？
    从我们的生命开始，胎儿，幼儿，儿童，到现在的少年。
    每天每时每刻，我们呼吸饮食，我们接受外面的很多东西，还有受着各种的伤害。
    加上自身生产的各种废物，这些东西大部分可以排出，可少部分还是会留在体内。
    都堆积在我们身体内，长久之后必然就会影响我们的生活。
    练气就是把这里面的东西，精华的提取出来，废弃的我们要排掉。
    也就是提纯洁净自身的过程。
    周富贵是从脾脉开始，练功开始把脾脉费物排出体外。
    这样既可以提高脾脏的功能状态，也能使脾脏和经络更加健康。
    练气时脾脉在运行中产生精气，与外界的灵气结合，再入丹田存储提纯，经脾脉把废气排出。
    同时也能滋润丹田和脾脉。
    就这样循环转化，练气士才能身体健康，寿命延长。
    这其

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