刚刚是第一阶段的说明，然后是第二阶段的说明，七字诀。
    定，静，安，断，明，悟，空。
    这七字其实不是我创造的，而是借鉴了一位人族老朋友的功法才弄出来的，另外第一阶段和第二阶段其实没有太大的先后关系，先修行那一步都行。
    定，普通人的思维如同乱麻，一刻不得闲，时时刻刻都在运作，这是脑海中粗想。其实它对于人的作用不大，修行就是要一步步去掉这个粗想、细想直至无念无思。
    所以对于修行人来说，第一要素就是这个定字，定住自己的粗想。这个功夫一旦成了，也就是踏入了第二个境界细想的阶段。当然定字是要主观执行的，一旦松懈了，粗想就又会出现，到时候就是前功尽毁了，再度回归到普通人的境界。
    大学里有言，定而后能静，静而后能安。定后面是静字，定和静其实是一个意思，当时定是主观上强行将粗想定下来，而静则是自然地就不动了。
    当然这需要长时间的定，让心灵养成去除粗想，保持细想的习惯，习惯一成就算不再强行定下来，心灵也会自热而然地静下来。
    静后面是安，安是安稳的意思，整个人心静下来，不会再突然地冒出一个个奇怪的想法后，慢慢地积累，一步步壮大，心就会十分地安稳，整个人也显得冷静十足，不再怕一些小风小浪，到了这个境界，那就是安。
    安之后是断，断有几层意思，遇事敢下决断，能断去旧物，迎接改革等等。心灵达到安之后，整个人安

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