元嘉一巴掌呼他后脑勺上：“说人话！”

    高元豪摸了摸被打的后脑勺，委屈的道：“哥，你教我怎么训练食铁兽呗！”

    元嘉瞥了他一眼，又看向呆呆的小球球，想到以前为了训练团子自己被气得心肌梗塞的场景，他唇角微微一扬，说道：“行啊，我把训练计划写出来给你，你们可记得一定要照做啊。”

    丝毫不知元嘉心思险恶的高元豪感激的道谢。

    然后就迎来了自己每天咆哮跳脚心肌梗塞的训练精灵的日常。

    元嘉每天听着高元豪对着小球球抓狂的哀嚎声，感觉都能多吃三碗饭。

    作者有话要说：    昨天请假的原因是身体不知怎么过敏了，浑身起了大片的红疙瘩，特别痒。然后我去医院看了中医，开了三大包中药，好后悔没有让医院直接把药熬好。

    我就想着自己把药带回家自己熬，现熬现喝药效好，结果没想到带回去一看，里面有什么蛇皮蜈蚣之类的，本来就味道难喝的中药，现在心理上也难受，捏着鼻子喝下去的。

    喝了一天的药，效果没那么快，今天也不太舒服，本来说今天双更补昨天请假的，但实在身上痒得受不了，暂时欠一更吧，等过敏稍微好点儿了就补上。

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